Segunda-feira, dia internacional da volta aos treinos....
Estava eu toda feliz logo cedo fazendo minha malinha da corrida para ir feliz e contente para o parque à noite.
Meu tratamento acabou, tenho consulta marcada para a próxima segunda-feira, não vinha sentindo nada.... decidi que já era mais do que hora de voltar a treinar para não perder o pique que estava.
Fora estreiar o meu novo iPod Shuffle com diversas podcasts de ritmo que baixei semana passada.
Já no meio da tarde, após o almoço, comecei a sentir um desconforto! Isso que não tenho treinado ou andado nada x nada, só na preguiça!!!!
Do caminho do carro até o ponto de encontro dentro do Parque do Ibirapuera senti fortes dores, como se tivesse terminado de correr naquele momento.
Nem preciso dizer que cheguei lá e fui obrigada à voltar para o carro, né?
Uma frustação total!
Eu tinha um monte de coisas para fazer em casa, e acabei esquecendo esse momento ruim do dia, mas fiquei bastante triste!
Rumo à consulta na segunda-feira!!!
Estava eu toda feliz logo cedo fazendo minha malinha da corrida para ir feliz e contente para o parque à noite.
Meu tratamento acabou, tenho consulta marcada para a próxima segunda-feira, não vinha sentindo nada.... decidi que já era mais do que hora de voltar a treinar para não perder o pique que estava.
Fora estreiar o meu novo iPod Shuffle com diversas podcasts de ritmo que baixei semana passada.
Já no meio da tarde, após o almoço, comecei a sentir um desconforto! Isso que não tenho treinado ou andado nada x nada, só na preguiça!!!!
Do caminho do carro até o ponto de encontro dentro do Parque do Ibirapuera senti fortes dores, como se tivesse terminado de correr naquele momento.
Nem preciso dizer que cheguei lá e fui obrigada à voltar para o carro, né?
Uma frustação total!
Eu tinha um monte de coisas para fazer em casa, e acabei esquecendo esse momento ruim do dia, mas fiquei bastante triste!
Rumo à consulta na segunda-feira!!!
Olá! Sei como é complicado ficar sem treinos! Costumo treinar bem cedinho, por volta de 5h30 e assim começar bem o dia!
ResponderExcluirHoje é segunda, espero que a consulta tenha sido boa e você possa voltar a treinar o mais breve possível.
Abs.
Marcelo.