segunda-feira, 12 de julho de 2010

Faltam 2 meses #meiamaratona

Hoje faltam exatos 2 meses para minha estréia na meia maratona.
Confesso que tem uma ansiedade no ar que me acompanha todo instante.
A quilometragem aumenta aos poucos, daqui 2 semanas farei minha maior distância "ever": 10 milhas (= 16km). Em breve devo fazer 18km, o máximo antes da prova.
Preciso focar mais na alimentação, nas noites bem dormidas e no "não" consumo de álcool antes dos treinos longos, para ganhar mais segurança na distância.
Não sinto medo, mas ainda uma insegurança.
Mas, com o passar do tempo, construo um tijolinho por vez.

5 comentários:

  1. Boa sorte Renata,
    Tenho certeza que vai ser um sucesso essa estreia!

    Bjs

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  2. \o/ eeeeeeeeeee
    Boa sorte Renata, vc está no caminho certo... para o sonho se realizar, tem que fazer por onde...
    vc vai conseguir e será a primeira de muitas maratonas...
    bons treinos
    \o/ eeee move
    www.marleemove.blogspot.com

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  3. Rê, você vai conseguir. Tenho certeza. Basta manter o foco e desencanar. Tenha apenas concentração que o resto você tira de letra. Ah! Fala pro Ruy te ajudar com essa parada de álcool, né?! Imagino que ele deve estar te dizendo "ema ema ema..." - Mas, olha! Uma latinha de cerveja não faz mal a ninguém. beijos, @JoelMaratonista

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  4. Isso ai Renata, tambem sera minha primeira meia e vamos que vamos! 21km nao eh pra qualquer um/uma =) .

    Mas ate la, se vc correr 16 18km aqui na emocao, Buenos Aires, paisagens vai detonar facil esses 21km .

    Depois vamos tomar altas Quilmes de litrao! uhuhh!

    Abs!

    @spookerlabs

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  5. Foco e disposição vc tem, então, não fique insegura. O importante é continuar treinando e não deixar de fazer os longos.
    Vai dar td certo!

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