Treino de hoje: 7k
Local: USP
Objetivo: treinar subidas para a São Silvestre (medo da subida da Brigadeiro...)
Subida do Cavalo (aquela do IPT) + subida da Rua do Matão (punnnkk, é a da Biologia).
Completei 7k e voltei para casa feliz por não ter "arregado" na subida!!!! :)
E usei a tática que o Edu (@tresmeios_edu) me ensinou: baixa a cabeça, olha pro chão que uma hora chega!
... o futuro é o passo à frente...
No sábado passado fiz um treino de duas horas na USP, com o corpo ainda reclamando do esforço nos 600K.
E encarei por duas vezes a subida da Biologia. Mas comecei a pensar em jeito de vencer o tão temido e terrível trecho.
Sei que ao correr temos que olhar para frente. Só que ali - e em toda subida que encontrar pela frente a partir de agora - meu olhar será para o próximo passo. Sim, porque numa subida o futuro é o próximo passo.
Não me iludo pensando que o trecho é fácil. Sei que ali existe uma elevação, não nego isso. Porém a vitória vem passo após passo.
Quando a gente vê, chegou lá em cima.
Quantas e quantas vezes na vida o futuro também não é o passo à frente?
Escrito por Yara Achôa, jornalista às 01h07
No sábado passado fiz um treino de duas horas na USP, com o corpo ainda reclamando do esforço nos 600K.
E encarei por duas vezes a subida da Biologia. Mas comecei a pensar em jeito de vencer o tão temido e terrível trecho.
Sei que ao correr temos que olhar para frente. Só que ali - e em toda subida que encontrar pela frente a partir de agora - meu olhar será para o próximo passo. Sim, porque numa subida o futuro é o próximo passo.
Não me iludo pensando que o trecho é fácil. Sei que ali existe uma elevação, não nego isso. Porém a vitória vem passo após passo.
Quando a gente vê, chegou lá em cima.
Quantas e quantas vezes na vida o futuro também não é o passo à frente?
Escrito por Yara Achôa, jornalista às 01h07
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